- 問
- 輕度抑郁癥一般怎么治療？
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24歲
2015-05-22 04:22 瀏覽6720次
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病情描述：
最近閨蜜表現的很奇怪，以前經常一起玩，一起逛街，現在她都不愿意出門，來找她聊天，能感覺到她很苦悶，很煩躁，有點像是抑郁癥，不知道輕度抑郁癥該怎么治療。想得到怎樣的幫助：輕度抑郁癥一般怎么治療？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，腫瘤抑郁的最有效方法，是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起床的習慣，從而建立自己的生理時鐘。同時放松心情，多聽一些開朗的音樂對抑郁癥有很好的治療效果。
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