- 問
- 抑郁癥患者在生活中要如何？
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28歲
2015-05-27 05:09 瀏覽7792次
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病情描述：
自從大學畢業后，我一直找不到合適的工作，而且總是感覺到自己很困擾，不知讀了這么多年書是為什么，總是感覺到對生活各方面失去了信心，種種的跡象都感覺到自己是得了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者在生活中要如何？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥病人在生活中要加強體育鍛煉，可以增強人的體質，鍛煉后可以給人一種輕松的感覺，有益于克服抑郁癥患者的孤獨感，也要多參加活動，要多與人交流，來釋放自己心底的壓力。
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