- 問
- 感覺自己得了強迫癥怎么辦？
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30歲
2015-05-29 02:44 瀏覽7317次
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病情描述：
最近覺得自己不正常，總是有一些強迫的想法，門明明關(guān)了還要反復(fù)的去檢查是否關(guān)，對生活中有些事情反復(fù)思考不能控制自己，生活中有一些強迫儀式動作，比如睡前有一套自己的脫衣順序，否則會感到不安。覺得自己得了強迫癥。想得到怎樣的幫助：怎么能夠有效治療強迫癥？
- 相關(guān)問題
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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強迫癥又被稱為強迫性神經(jīng)癥或被稱為強迫性障礙，它是一種以強迫癥狀為主的神經(jīng)癥，其特點為有意識的自我強迫和反強迫并存，兩者強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。其表現(xiàn)為強迫思維和強迫行為，強迫癥患者應(yīng)該強調(diào)正面觀點，減輕負面看法。有最大的潛力取得成功，但別讓您成為自己最壞的敵人。若完美型的人不把那么多時間花在計劃上，就不會迫使我們毫無準(zhǔn)備地行事，事后又要花功夫去補救。世事難以盡善盡美，放松些。保持心情愉快。
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