- 問
- 輕微的強迫癥應(yīng)該怎么治療？
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27歲
2015-06-07 08:18 瀏覽7260次
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病情描述：
我現(xiàn)在好像有輕微的強迫癥，脾氣變得和以前不一樣，做很多事情的時候總是，要按照自己內(nèi)心的想法，否則就要重新再做一遍。就算是家務(wù)，別人也不能夠幫我做做的不對，我心里不舒服，出門的時候總是要好幾遍的確認(rèn)是否上鎖。想得到怎樣的幫助：輕微的強迫癥應(yīng)該怎么治療？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，根據(jù)您所描述的。強迫癥要做藥物治療和心理治療。輕微的強迫癥要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情。可以給自己放個假出去旅游散散心。也可以鍛煉一下身體。到健身房鍛煉身體。多交一些朋友敞開心扉。品嘗美食享受生活。
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