- 問
- 強迫癥我們日常要如何保健？
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29歲
2015-06-18 02:42 瀏覽9040次
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病情描述：
我哥以前就感覺他做事太過細心，什么事情都要檢查好多遍，但是這近感覺他不正常，跟我們說話一定要讓我們同意他關點，每做一件事他都要檢查七八次。去檢查說是有強迫癥。想得到怎樣的幫助：強迫癥在生活中要如何保健？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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⑴順應自然的態度：⑵注意心理衛生：努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。⑶注意個性的培養：不要給予過多，過于刻板的要求盡量不要滿足 ⑷參加集體性活動：多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。 ⑸重新定位自我：重新審視一下自己的人生觀、處事原則
