臉上長了青春痘應用什么物理方法最有效

        16歲

               2015-05-31 00:21      瀏覽6568次
          病情描述:
          青春痘長了有兩年了,用了很多化妝品,雖有點好轉,但還是治標不治本,左邊臉特別多,現在在用馬油,但我覺得成效不大:需要醫生幫助提供遠程診斷: 請問醫生,我應該怎么做,應吃什么蔬菜和水果才能有效的去除青春痘,謝謝醫生。
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          勤洗臉很關鍵(一天3次,洗太多的話對皮膚不好)。不吃辛辣的。睡眠充足就差不多了。睡眠很重要的一定要記住現在咱們這種年輕人都喜歡熬夜。快速見效不可取你用藥物化妝品能保一時的爽快但對皮膚不好。(當然我說的是刺激性的)。這個長痘痘很正常的。對了長期不大便也會長痘痘的。大便是排毒作用。!指導意見飲食要均衡性, 建議患者不要吃油膩性食物,如肥肉、奶油、動物大腦或煎炸食品,辛辣食物如(烈酒、濃茶、咖啡)等、以及巧克力、糖果,糕點食物,多吃清淡可口的食物,適當補充維生素和微量元素,多吃新鮮水果、蔬菜,保護大便通暢。

          李賀

          主任醫師 已幫助 2485
          2015-05-31 00:39
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          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,青春痘的發生可能是內分泌失調的原因,也可能是因為皮膚病感染。若發生在月經前后,多考慮為內分泌失調。指導意見 應該多從生活作息上改善,在日常生活中要注意休息,避免過度勞累,飲食上以清淡食物為主,避免過食辛辣刺激及油炸食物,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,保持心情愉悅,緩解精神壓力。祝你健康!

          鄭鑫遠

          主治醫師 已幫助 2360
          2015-05-31 01:28
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        有用(5)

          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,你說的這種情況有可能是青春痘。指導意見建議你注意飲食調理,清淡飲食,多吃一些蔬菜和水果,尤其是吃富含維生素C的,不要吃辛辣刺激性食物,每天用去油脂的洗面奶清洗皮膚,可以外涂維胺脂維E乳膏。

          金輝

          主治醫師 已幫助 3036
          2015-05-31 03:29
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