- 問(wèn)
- 強(qiáng)迫癥病人焦慮怎么辦
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42歲
2015-06-13 05:44 瀏覽8878次
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病情描述：
可能是三四個(gè)月的時(shí)間了。我一直情緒非常的焦慮，性子很容易就急躁。每當(dāng)這時(shí)候。我就想去洗澡。覺(jué)得身體很臟。洗的時(shí)間也是越來(lái)越長(zhǎng)了。想得到怎樣的幫助：強(qiáng)迫癥病人怎么克制焦慮。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，每天早上喝上一碗麥片粥。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使你安靜下來(lái)。麥片粥還能緩慢釋放能量，所以你不會(huì)出現(xiàn)血糖忽然升高的情況。血糖忽然升高有時(shí)會(huì)令你極度亢奮。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-06-13 05:54
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