為什么抑郁癥的人要多吃含維生素B的食物?

        23歲

               2015-07-01 01:37      瀏覽6287次
          病情描述:
          我現在患上了抑郁癥,總是心情抑郁,開心不起來,心情低落,這個該怎么辦,我去醫院醫生說不是很嚴重,讓多吃些含維生素B的食物,這個是為什么呢?想得到怎樣的幫助:為什么抑郁癥的人要多吃含維生素B的食物?
          因不能面診,醫生的建議僅供參考
          你好,飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中,最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。

          李文榮

          主治醫師 已幫助 2909
          2015-07-01 05:50
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