- 問
- 長青春痘不能吃什么，還有什么其他要注意的？
- 2015-02-02 05:46 瀏覽9946次
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病情描述：
臉上長了很多青春痘，用了很多藥膏，也吃不少藥，都沒什么用。醫生讓我在飲食上多注意， 長青春痘不能吃什么，還有什么其他要注意的？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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痤瘡一般是由于青春期的內分泌失調引起的，青春期過后一般就會自然消失。另外，不良的飲食習慣，對痤瘡生長也有很大的影響。平時應該多喝水，多吃一些蔬菜和水果，盡量少吃脂肪、糖類含量比較高和太過辛辣的刺激性食物，保正大便通暢。平時可以多吃海帶，海帶可以減輕毛囊皮脂腺的導管口的角化，有利于皮脂腺分泌物的排出，不要用手去擠壓粉刺，否則容易引起痤瘡處的化膿發炎，甚至還會留下傷疤。要用溫水洗臉，因為冷水不能去除皮膚表面的油脂。
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