早上吃紅棗好嗎,注意什么呢?
        2015-04-20 12:16      瀏覽7867次
          病情描述:
          平時早上起來都不知道該吃點什么,今天早上食用紅棗泡水喝的,我覺得這種食物并不當(dāng)飽的,早上吃紅棗是可以的嘛,應(yīng)該注意些什么?
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          因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
          早上吃紅棗對于胃部不好,但是紅棗的能量比較高,而且里面含有豐富的維生素c,及時補(bǔ)充身體內(nèi)的血液,但是會導(dǎo)致胃部的酸性環(huán)境更加強(qiáng)烈,對于胃部損傷比較嚴(yán)重。最好的飲食紅棗的時間是中午和晚上,一時紅棗也要注意控制量,來月經(jīng)期間也不能吃,有些女性每天堅持吃三顆紅棗是比較好的,能夠有效治療紫癜,建議不要吃太多刺激性的食物,平時多喝點水。

          高揚

          主任醫(yī)師 已幫助 1244
          2015-04-20 13:16
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