- 問
- 小胖孩一般怎么樣的減肥啊？
- 2015-04-24 08:38 瀏覽8643次
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病情描述：
我的孩子本身是比較的肥胖的，然后平時很喜歡吃的就是肥肉，現在就是非常的胖，那么小胖孩的話怎么樣才能夠減肥啊？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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由于兒童的身體是出于發育期的，所以如果是出現肥胖的話，只要控制好自己的飲食就好，平時的時候可以讓孩子多多的進行籃球的運動，這個有助于骨骼的發育，還有促進身體的生長，那么對于減肥是有很好的作用的，還有不要吃巧克力以及堅果或者冰淇淋漢堡包等一些垃圾食品，可以把零食變成水果，還有可以多喝一些酸奶，晚上睡覺之前一定不能夠吃東西。
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