- 問
- 如何才能夠戰勝抑郁癥？
- 2015-04-26 12:23 瀏覽5612次
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病情描述：
不知道什么時候我就發現自己越來越不合群了，還有就是前不久，我發現自己患上了抑郁癥，我想要走出病癥，但是沒有好的方法。
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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想要戰勝抑郁癥，需要堅強的意志，一定要堅持下去。去吃一頓自己想吃的晚餐，可以去你以前沒有去過的地方吃飯，體驗一下不同的風格。可以自己在家洗個可以給自己不尋常的一頓晚舒舒服服的泡泡浴，泡泡浴可不是女生的專屬哦。多看一看喜劇的電視劇。自己在家跳跳舞或者是跟朋友一起跳。去福利院跟孩子們好好的玩一同，逛街的時候為了自己，買一個小禮物，多吃點自己想吃的東西吧。去游樂園玩一玩吧，找回自己的童心。
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