- 問
- 冬天洗冷水澡的好處與壞處
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51歲
2016-03-09 20:01 瀏覽8752次
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病情描述：
我爸都已經51了，每年冬天的時候就會堅持洗個冷水澡，我很擔心這樣對身體不好，冬天洗冷水澡的好處與壞處有哪些？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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冷水澡可以提高人體對寒冷的適應能力，能讓全身血管都參加舒縮運動，經常洗冷水澡的人在受到寒冷刺激時，不易發生感冒，并且對神經和心血管系統有益，能改善皮膚的血液循環加強對皮膚下組織的營養供給，使皮腺分泌增加，并且可以預防心血管疾的發生，助于防止動脈硬化，高血壓等的發生。壞處就是容易凍傷，對皮膚刺激較大。
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