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        坐月子要用艾葉洗澡嗎

        參與醫生

        中南大學湘雅三醫院 張婷 副主任醫師
        女性坐月子時可以選用艾葉洗澡,但并不一定要用艾葉洗澡。如果用艾葉洗澡,要將燒開的水逐漸冷卻到較適宜的溫度,再進行洗澡或擦身,而不是用涼水或燒開后又加生的涼水。因為涼水可以阻礙氣血的運行順暢,而沒有燒開的水容易導致體質較弱的女性,在月子期間發生產褥感染。月子期間女性氣血較虛弱,而艾葉有溫經散寒和活血的作用,能夠疏通經絡,讓氣血運行更為順暢,因此對女性有幫助,但也不必要每天都用艾葉洗澡。
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