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青春痘最好的治療方法: 2012-07-19 14:20 瀏覽10134次

病情描述：

相關(guān)問題

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

空腹喝一杯淡鹽水，然后少吃油膩刺激性的食物。可以吃一些蔬菜，水果之類的食物。海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。最好不要擠青春痘;因為手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，而且嚴重的感染會造成痘痘惡性生長。仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切開，把它的汁液涂抹在臉上，大約過15分鐘后，用溫水洗凈即可。帶支噴霧在身邊建議帶支噴霧劑噴面部，然后用手拍干或用面紙吸干。再就是倒一大杯水放在面前，增加點空氣濕度。

金輝

主治醫(yī)師

已幫助 3036 人

2012-07-19 12:59

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有用(3)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

青春痘最好的治療方法最好不要擠青春痘;因為手指本身帶有眼睛看不見的細菌容易引起感染，而且嚴重的感染會造成痘痘惡性生長。青春痘最好的治療方法白果敷臉法，只需倒出一點在干凈小碗里，加入適量純凈水，調(diào)成粘稠狀，用棉簽蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，對于不特別嚴重的或剛剛起來的小痘痘，抹上四五次就能見到明顯的效果。青春痘最好的治療方法將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以祛除臉上的痘痘，還可以美白嫩膚。青春痘最好的治療方法充足睡眠，睡眠是身體排毒的又一個重要過程，每天有充足的睡眠才能保證身體各個器官的正常運轉(zhuǎn)。冬天的睡眠應該是早睡晚起，因為冬天陽氣弱，隨著太陽起床可以補充陽氣。晚上11點到1點是肝臟排毒的時間，如果想把體內(nèi)毒素排出去，11點之前入睡最好。只要記住一點，11點之前睡著，10點左右更好，對身體非常重要，久而久之，體內(nèi)各個器官工作良好，痘痘也就沒有了，還有就是保證每天早上7點左右一次大便，排除體內(nèi)毒素。青春痘最好的治療方法卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。青春痘最好的治療方法減少皮膚刺激，不要用磨砂膏之粗質(zhì)洗面劑來洗臉，或過度按摩皮膚，以避免惡化。青春痘最好的治療方法多喝水，水是保證肌膚美麗健康的動力，只有當肌膚中水分充足，才能高效吸收加在肌膚表層的營養(yǎng)成分。如果體內(nèi)缺水，即使水分為滿分的保濕霜仍然很難實現(xiàn)保濕效果。青春痘最好的治療方法少吃肥甘厚味的食物如動物油、芝麻、花生、蛋黃等；少吃辛辣腥臊的食物等。青春痘最好的治療方法選擇健康的生活方式，調(diào)節(jié)胃腸功能，飲食有度，保持大便通暢，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。青春痘最好的治療方法減輕壓力。長期處于緊張狀態(tài)會使內(nèi)分泌失去平衡，因此，適當?shù)淖屪约悍潘桑瑴p輕自己的壓力非常重要。

張翠真

主任醫(yī)師

已幫助 2956 人

2012-07-19 13:29

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有用(10)

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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

青春痘最好的治療方法減少皮膚被輻射，行走在炎炎夏日下，防曬很有必要，遮陽傘，太陽鏡，防曬衣統(tǒng)統(tǒng)派上用場。對于長期使用電腦工作的朋友們，電腦輻射雖然避免不了，但我們應該盡量減少輻射的傷害，電腦前放綠色盆栽植物可以有效吸收輻射，經(jīng)常飲用綠茶也是不錯的選擇哦，綠茶具有防輻射，排腸毒功效，保護皮膚。青春痘最好的治療方法不要擠壓青春痘。只要等待二、三周，讓顆粒球干燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。青春痘最好的治療方法提高睡眠治療，調(diào)整身體內(nèi)分泌.長痘痘的首要原因即是內(nèi)分泌問題，因此，身體的調(diào)理是基礎，良好的睡眠和放松的心態(tài)更是治療痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，靜心打坐十分鐘，幫助更好的睡眠。青春痘最好的治療方法多做運動。運動不僅能強身健體，還能有效幫助改善內(nèi)分泌失調(diào)，這是因為運動能加速身體血液循環(huán)，幫助身體加速新陳代謝，可起到排毒的效果。青春痘最好的治療方法樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。青春痘最好的治療方法注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。青春痘最好的治療方法養(yǎng)成良好的生活習慣，適量運動，保證規(guī)律的作息時間，平常多喝水排毒、多吃新鮮的水果蔬菜。青春痘最好的治療方法枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。青春痘最好的治療方法經(jīng)常戶外活動、游泳運動，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤瘡、膿包。青春痘最好的治療方法仙人掌祛痘法，先用刀子把仙人掌切開，把它的汁液涂抹在臉上，大約過15分鐘后，用溫水洗凈即可。