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- 懷孕19周了，最近每到晚上總能感覺呼吸困難，特別是睡覺的時候，而且老是容易腹脹！
- 2012-06-18 05:41 瀏覽9727次
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病情描述：
懷孕19周了，最近每到晚上總能感覺呼吸困難，特別是睡覺的時候，而且老是容易腹脹！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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寶媽一般孕期就是會容易出現這樣的現象哦，寶媽最好就是盡量的少食多餐哦，然后可以多喝點水哦，平時的飲食盡量的清淡一點哦
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你好，你現在是要注意呼吸新鮮空氣的啊，晚上房間里空氣密封的啊，所以是會感覺憋氣的呢，可以開點窗子的啊，保證自己不著涼的情況下
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隨著胎兒的體重越來越大會壓迫著心臟，所以寶媽會感覺到呼吸難受，盡量不要平躺著睡，要學會左側臥睡這樣對寶寶比較好。寶媽睡覺也比較舒服。
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親愛的這種情況下應該是大腦供血不足造成的，我懷孕的時候也有這種情況，我最用雙手拍頭頂這樣會好一些的，你試一試。早上多注意出去到戶外深呼吸。
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正常的哦，越到孕晚期寶媽會越容易累的，因為胎兒越來越大，會壓著寶媽身體器官，所以寶媽會覺得呼吸有困難是非常正常的哦
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孕期最多的感覺就是撐，不管吃的多少，很容易就撐了，這個你別太緊張，沒有什么問題，自己多注意點，少吃，餓了再吃點，別一次吃多，我那個時候也是不管肚子大小總感覺撐。
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