問
        
				
        
			
        
			
        
				
        規律性生活能減少青春痘發生并使皮膚變好嗎
        
				
        
																		
        28歲
        
						                              
										2013-04-05  23:06      瀏覽9783次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          規律性生活能減少青春痘發生并使皮膚變好嗎
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫生的建議僅供參考
				
        
														
          
								多吃蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，少食多餐，健康飲食保持愉快、樂觀的情緒，放松身心，減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。節制夜生活，保證充足的睡眠
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李賀
          
								主任醫師
								已幫助
									2485
								人
							
        
							
          2013-10-23 07:52
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
        有用(20)
        
					
        
				
        
							
        

					       
        



        
    
    
    




		

        


       

    
        

	
        
		
		


		

        

		

		
	
        

	

        













        
  
        
    
	
	
  
        

        














	
	
	





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