西紅花能長(zhǎng)期吃嗎

藏紅花因最初由印度傳入我國(guó)西藏而得名，又名西紅花、番紅花。由于其以花柱及柱頭入藥，產(chǎn)量低，同時(shí)采收耗時(shí)費(fèi)力，在我國(guó)屬于珍稀名貴中藥材。

藏紅花服用功效

1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。[1]

2、治月經(jīng)不調(diào)

據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥?！?。但同時(shí)也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。

3、美容養(yǎng)顏

用藏紅花泡水飲用來(lái)美容自古以來(lái)就是被女性所喜愛(ài)的一種美容方式?！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開(kāi)胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。

4、防治心腦血管疾病

經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

西紅花是否能長(zhǎng)期服用

藏紅花本身是屬活血的藥。一般它只用于身體血虛還有用于治痛經(jīng)方面的活血散結(jié)的作用。不宜長(zhǎng)期服用，容易引起血液妄行，虛火上沿。