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發(fā)布時(shí)間：2016-11-19   來(lái)源：中華康網(wǎng)   
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醉?xiàng)検且环N特別有利于身體健康的食物，醉?xiàng)椀墓πб蔡貏e多，比如說(shuō)補(bǔ)血養(yǎng)血，補(bǔ)氣益氣，不僅如此，還可以開胃消食，并且在醫(yī)藥理學(xué)方面可以降血壓和溶脂，醉?xiàng)椀拇枷銤庥簦珴甚r紅，脆甜宜人，又可長(zhǎng)期保存，可以不斷改善人們的飲食，不僅給美食屆帶來(lái)了無(wú)窮的美味，還提高了人們的身體免疫力，真是一舉兩得，接下來(lái)醉?xiàng)椀某苑ù笕心男?/p>

今天我們來(lái)講講醉?xiàng)椀某苑ù笕心男覀兛梢杂盟釛椬龀龈用牢兜募央取Ｊ紫任襾?lái)給大家介紹一下山藥醉?xiàng)椈垼饕淖龇ň褪谴竺捉莅雮€(gè)小時(shí)、大棗泡至發(fā)起、山藥去皮;用電飯鍋煮米飯，在屜上一側(cè)放棗，另一側(cè)放切成薄片的山藥;米飯燜至水干，將棗和山藥轉(zhuǎn)而倒入鍋內(nèi)，繼續(xù)燜至飯鍋?zhàn)詣?dòng)跳閘;將米飯、棗、山藥拌勻。淋入一匙米酒，酒香四溢。這些食材都特別有利于身體的調(diào)節(jié)功效。

醉?xiàng)棽粌H在藥理學(xué)方面起到很好的效果，在日常飲食中同樣也存在很高的存在價(jià)值。比如酒棗還可以抗過(guò)敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。酒棗中含有的鈣和鐵可以防止骨質(zhì)疏松和貧血，非常適合老年人，產(chǎn)后婦女和青少年食用。

再來(lái)給大家介紹一個(gè)醉美人飲品。它主要的材料是醉?xiàng)椚牧＃r啤酒150毫升，鮮牛奶150毫升，冰塊100克。做法很簡(jiǎn)單將鮮啤酒、鮮牛奶、冰塊和醉?xiàng)椀谷氡袛噭蚣纯伞５谧龅臅r(shí)候要注意適量注入啤酒，以免泡沫溢出。醉?xiàng)椀淖龇ù笕芏啵覀兙筒灰灰慌e例。

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