黑芝麻糊的副作用有哪些

昨天，一位愛美的女同學告訴我，她之前有點脫發，所以最近狂吃黑芝麻糊，沒想到脫發問題不僅沒緩解還加重了，還問我那個無良商家是不是用假的黑芝麻糊騙她，嚇得我趕緊上網查了一下黑芝麻糊的副作用有哪些，事實證明，不怪商家，黑芝麻糊雖然營養豐富，吃多了也不是什么好事，所以今天我們就來科普一下黑芝麻糊的副作用有哪些?

黑芝麻一直被視為日常養生中的滋補圣品，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效。用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病癥，在烏發養顏方面的功效，更是有口皆碑。常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石，同時還有健腦益智、延年益壽的作用，更是中老年人的日常保健佳品。

那么吃黑芝麻有副作用嗎?下面一起來了解下黑芝麻的副作用。任何東西都是有兩面性的，食物如此而藥物更是如此。黑芝麻是養生食療界的寵兒同樣也存在著副作用。黑芝麻雖然有烏發功效，但是吃多了會加速禿頭。

黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。因此，黑芝麻不宜大量攝取，最適合的食量是：春夏二季，每天半小匙;秋冬二季，每天一大匙，超過這分量會引致脫發。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。今天，黑芝麻糊的副作用你了解了么?