橄欖油當身體乳，有哪些營養成分

很多我們生活中見到的食物，以及產品，這不僅是可以直接使用，而加工后，用途就非常廣泛了，從中醫的角度來分析的話，這還可以針對疾病的治療，也可以起到預防，保健等功效，如橄欖油，這大家都比較熟悉，這可以用于燒菜食用，非常的香美，而其次也可以加工成保健食品，以及化妝產品等，而對于橄欖油當身體乳，有哪些營養成分，下面就給大家詳細介紹。

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分，橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油脂，橄欖油和橄欖果渣油，在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途，可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩余物通過化學法提取橄欖果渣油）是世界上以自然狀態的形式供人類食用的木本植物油之一。
橄欖油當身體乳：婦女經常食用橄欖油，能增強皮膚彈性，收到潤膚美容的效果，而制作成身體乳來使用的話，而使用的橄欖油，跟美容橄欖油，會有一定的區別，一般用于皮膚都是美容型的，這對皮膚能起到保濕，以及保護皮膚的效果，特別是在冬季，大家的皮膚都會比較干燥，在洗澡后適當的使用一點，這是非常不錯的。
橄欖油有哪些營養成分：橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸—油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等；橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油；橄欖油突出特點是含有大量的單不飽和脂肪酸，單不飽和脂肪酸除能供給人體熱能外，還能調整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的比例，能增加人體內的高密度脂蛋白HDL(好膽固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(壞膽固醇)水平，從而能防止人體內膽同醇過量。