小茴香孕婦能吃嗎

在懷孕之后，孕婦就成了一家人和社會的重點保護對象，尤其是孕婦的婆婆就開始給孕婦做很多有營養好吃的食物，但是有的食物是帶有藥性的，有很多帶有藥性的食物都不適合孕婦食用，因為會有可能導致胎兒出現問題；小茴香在生活中非常多見，那么這種小茴香孕婦能吃嗎？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

小茴香一般作為調味料使用，雖然攝入量比較少。但是孕婦的飲食需要特別關注。小茴香是溫熱食物，孕婦少吃小茴香。

孕婦吃小茴香有什么影響

導致便秘

小茴香屬于熱性香料，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥，從而導致孕婦便秘。

影響胎兒

孕婦便秘后，在排便時會使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，影響胎兒生長。嚴重便秘可能會出現羊水早破或者是流產的情況。

出現上火

小茴香燥熱，孕婦食用后還可能引起上火癥狀，出現皮膚出油等。若孕婦食用小茴香籽后最好多喝水或食用新鮮果蔬避免可能引起的上火癥狀。

引起嘔吐

小茴香有一定刺激性氣味，多吃可能會造成早孕反應，產生嘔吐現象。孕婦最好少吃。

孕婦能吃茴香餡兒餃子嗎

可以適量食用。

茴香餡兒餃子主要是用小茴香嫩苗，而不是小茴香籽。小茴香嫩苗含有豐富的膳食纖維和維生素，孕婦食用吃這樣的餃子是可以的。

哪些調味料孕婦要少吃

孕婦最好不食用熱性辛辣的香料：小茴香、大茴香（八角）、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉。孕婦的飲食盡量清淡營養，少吃辛辣食物。