說一說白茅根孕婦可以喝嗎

天氣熱很多人都會上火，正常人都是這樣，孕婦更不要說了，孕婦本身就是上火的體質，比普通人都容易上火，普通人要是上火可以選擇喝一些清火的東西來下火；孕婦要是上火的話還不能亂吃清火的東西，有的東西涼性的是不能吃的，會對胎兒有影響，有一種茅草根就可以去火，上火的時候人們常常用來煮水喝，那么孕婦能喝嗎，下面來說一說白茅根孕婦可以喝嗎？

竹蔗茅根水是廣東和香港地區春夏常喝的清潤湯水之一，清熱下火，生津止渴，潤肺排毒，清肝和胃，尤其利于祛除積聚體內的麻疹熱毒，不僅是一道非常好喝的涼茶，而且適宜包括兒童在內的各個年齡段的人群，尤其對蕁麻疹和麻疹具有一定的預防作用。

茅根具有清熱，利尿，涼血，止血的功效，可用于急性腎炎，急性腎盂炎，膀胱炎，尿道炎等泌尿系感染和咯血，鼻出血，小便出血者及高血壓病，急性發熱性病人煩熱口渴者和小兒麻疹者均可應用。孕婦可以喝茅根水，但是茅根性寒，故脾胃虛寒、腹瀉便溏者忌食。

要注意的是，甘蔗一定要用皮呈青黃色的竹蔗而非深紫近黑的黑皮蔗，相對黑皮蔗而言，竹蔗味甘而性涼，有清熱之效，而黑皮蔗性溫滋補，喉痛熱盛者不宜用，茅根是白茅的根莖，其功效清熱生津、涼血止血，胡蘿卜有健脾和胃、化滯下氣、促進循環、驅毒等功效，湯水中的糖冬瓜也有清熱生津止渴的作用(本地就有流傳甚廣的糖冬瓜泡水喝防治兒童中暑的偏方)。上述幾樣東西按一定比例合在一起煲出的湯水，要說還不去火不排毒都難。

上文我們介紹了孕婦的飲食是非常重要的，我們要做好對于孕婦飲食的護理工作，孕婦的飲食需要注意各種營養素的供給，白茅根有非常豐富的營養，常吃白茅根能夠起到一定的養生功效，所以白茅根適合孕婦食用。