牛蒡茶飲法是什么呢

癌癥對于現在的醫療技術來說就是絕癥，尤其是中晚期的癌癥更是難治療，所以大家最好是在生活中做好預防，如果是出現了癌癥也不要灰心積極的治療也有必要，因為對于我們來說每一天都是新的一天，牛蒡茶這種東西就被發現有抗癌的效果，那么到底牛蒡茶飲法是什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

牛蒡茶飲法

牛蒡茶沖飲方法：取若干茶片、絲用開水沖泡三至五分鐘即可飲用。泡至無色后，嚼食之效果更佳。或是取若干茶片放入小鍋中，加入600CC水，猛火煮沸騰后，再用小火煮5-10分種即可引用。本茶冷熱皆可飲用。(特別適合高血壓飲用，低血壓人群少飲)

牛蒡最適合血壓高的人食用

高血壓形成的主要原因是人體內鈉的含量過高。

牛蒡根中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維具有吸附鈉的作用，并且能隨糞便排出體外，使體內鈉的含量降低，從而達到降血壓的目的。

牛蒡根中鈣的含量是根莖類蔬菜中最高的，鈣具有將鈉導入尿液并排出體外的作用，從而達到降低血壓的目的。

牛蒡根中蛋白質的含量也極高，蛋白質可以使血管變的柔韌，能將鈉從細胞中分離出來，并排出體外，也具有預防慢性高血壓的作用。

牛蒡根中所含有的牛蒡甙能使血管擴張、血壓下降。

牛蒡食用價值：

牛蒡的肉質根含有豐富的營養價值。每l00克鮮菜中含水分約87克，蛋白質4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纖維素1.3-1.5克。胡蘿卜素高達390毫克，比胡蘿卜高280倍。維生素Cl.9毫克。在礦物質元素中含鈣240毫克，磷106毫克，鐵7.6毫克，并含有其它多種營養素。牛蒡肉質根細嫩香脆。