為大家介紹頸椎病的飲食注意事項
發布時間：2016-03-16 來源：中華康網
得了頸椎病，即使癥狀不是很嚴重，那也已經成為了病人，在日常生活中需要注意很多事項。比如在飲食方面，有很多飲食注意事項，需要患者朋友注意。其中最重要的一條是頸椎病患者需對癥進食。
頸椎病患者需對癥進食：由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。專家提醒您，如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜;如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。頸椎病肝腎不足,長服枸杞,菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，忌辛辣刺激性食物。總之，對癥進食，就能有利于頸椎病患者的康復。
頸椎病飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。因為過咸的食品能傷及腎臟，而腎虛也是導致腰腿痛的一個重要因素。
因為頸椎病可以被分為不同的類型，不同類型的頸椎病患者在飲食方面需注意的事項不同，大家可以根據以上介紹，按照自己所得病癥的類型，科學安排飲食，多吃一些對病情控制有好處的食物，少吃對身體沒有益處的食物。
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