頸椎病的不正確姿勢有哪些危害
發布時間：2016-03-16 來源：中華康網
頸椎病的患者在20至40歲的上學和上班族頸椎病患者中，70％以上都是因為頸部肌肉勞損招致的頸椎僵直，曲度不良。主要是由于工作中姿勢性勞損、過度勞累，從而使得頸部軟組織損傷、肌肉痙攣和炎性反應。今天我們就同專家一起對這個問題進行探討。
1。為什么經常低頭伏案的人容易換頸椎病。經常低頭伏案，會使得頸椎正常的生理屈度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周圍神經或血管，導致頸椎病痛。
正常脊柱各段因人體生理需要，均有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。
2。：筆記本電腦在如何傷害你的頸椎?
正確的防范方法是墊高筆記本電腦，同時使用外接的傳統鍵盤。目前，各種相關病變已在筆記本早期用戶中逐漸顯現出來了。
3。頸椎病重在預防。針對頸椎病的致病因素--勞損、落枕、睡姿不良、枕頭不當、風寒、頭頸外傷等，如我們能盡早采取有效預防措施，則可以降低頸椎病的發病率或推遲其發病時間。
通過上述專家的講解我們已經熟悉了關于頸椎病的不正確姿勢危害的問題，專家提醒廣大患者得了病并不可怕，最重要的是要積極接受醫生的治療，不延誤，不遲緩。
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