作為女人是不是時(shí)常收到婦科疾病的困擾，身體上的疼痛，心理上的疲憊，往往都讓人精疲力盡，盆腔炎是婦科疾病里面多發(fā)病之一，而且前期癥狀變現(xiàn)不明顯，就就人很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療這種疾病，所以為了更好的保護(hù)自己就要從預(yù)防開(kāi)始。

　　事實(shí)上，盆腔炎的預(yù)防并不是非常復(fù)雜，只需要掌握一定的關(guān)鍵，那么基本就能夠達(dá)到預(yù)防的目的，重點(diǎn)主要指兩個(gè)方面，一個(gè)是各個(gè)高發(fā)感染時(shí)期，比如月經(jīng)期間，以及婦科手術(shù)之后。另一個(gè)是各個(gè)方面的感染途徑，最常見(jiàn)的是性行為，下面，就預(yù)防盆腔炎的重點(diǎn)進(jìn)行具體介紹：

　　一、經(jīng)期

　　經(jīng)期指是月經(jīng)的周期，一般以28天左右為一個(gè)月經(jīng)的正常周期。

　　經(jīng)期女性應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)禁性交，經(jīng)期性交時(shí)，男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，引起盆腔炎癥。

　　二、孕期

　　孕期就是指懷孕的周數(shù)。孕期應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多參加體育鍛煉，不可擅自的服用抗生素等藥物，防止貧血，及時(shí)地治療感染灶。

　　三、產(chǎn)期

　　產(chǎn)期可分為圍產(chǎn)期和周產(chǎn)期。圍產(chǎn)期圍產(chǎn)期是指懷孕28周到產(chǎn)后一周，這一分娩前后的重要時(shí)期。而周產(chǎn)期則是指胎生動(dòng)物分娩前的胎兒期和分娩后的新生兒期的綜合名稱。

　　在此期間，女性應(yīng)采用科學(xué)的方法接生，選擇正規(guī)、大型的醫(yī)院分娩，盡量減少難產(chǎn)和出血等現(xiàn)象。

　　四、產(chǎn)褥期

　　產(chǎn)褥期即俗稱的坐月子，在醫(yī)學(xué)教科書上稱之為產(chǎn)褥期。這是初為人母的女性極為重要的一個(gè)恢復(fù)階段，這段時(shí)間內(nèi)，若是未能很好的恢復(fù)身體，極易導(dǎo)致各種炎癥的發(fā)生，也會(huì)留下不少的后遺癥。

　　女性在此期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，常換內(nèi)衣，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)呐P床休息和參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，注意陰部清潔，避免惡露淤滯。

　　五、更年期

　　更年期是每位女性都要經(jīng)歷的過(guò)程，它是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。

　　上述中都是盆腔炎的各個(gè)高發(fā)時(shí)期，如果能夠避免，那么就會(huì)在很大程度上避免其最終引發(fā)。另外，盆腔炎患者除去一些基本癥狀表現(xiàn)之外，還會(huì)有一定的夜間多夢(mèng)，盜汗等情況，在情緒上表現(xiàn)的較為明顯，比如情緒煩躁等，并且隨著病情的加重表現(xiàn)的就越為明顯。

　　從上面的介紹不難看出，女人的每個(gè)時(shí)期的身體狀況都在不停的發(fā)生變化，每個(gè)時(shí)期也都有有不同的事項(xiàng)要注意，想要從根本上保障自己的身體健康就要在不同的使其做不同的保養(yǎng)來(lái)抑制疾病的發(fā)生，而且婦科疾病的預(yù)防不僅僅是為了自己的身體健康，也是為了夫妻之間更加和睦的生活。