子宮內(nèi)膜異位癥如何預(yù)防呢
發(fā)布時間：2016-03-23 來源：中華康網(wǎng)
子宮內(nèi)膜異位癥，這是一種女性常見的疾病，要是女性患上這種疾病之后偶會出現(xiàn)陽虛體質(zhì)，四肢及小腹怕冷易涼等癥狀，而且在月經(jīng)期間更為嚴重，其實對于這種疾病，女性在生活之中可以進行預(yù)防，下面主要介紹一下子宮內(nèi)膜異位癥如何預(yù)防呢?
1、注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內(nèi)存，邪不可干”就是這個道理。
2、要注意自身保暖，避免感寒著涼。
3、月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4、如果已查處患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
5、盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計劃生育。
6、月經(jīng)期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變。
7、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導(dǎo)致閉經(jīng)或形成溢流。
8、女性月經(jīng)期一定杜絕性生活。
總之，上述介紹的就是女性生活中預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥的常用的方法，其實也是對于預(yù)防疾病非常的管用的方法，要是女性想要預(yù)防的話，就一定要在生活之中保持一份好的情緒，盡量在生活之中做好避孕，因為人流會導(dǎo)致女性患病。
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