牙髓炎是日常生活中經常出現的一種疾病，此病是一種危害性較大的疾病，因此我們需要深入了解一些關于牙髓炎的知識，在應對此病的時候要進行相關的護理工作才行，日常生活應該如何護理牙髓炎？

　　一、注意口腔衛生

　　牙髓炎從發病因素來看，農村發病率較高，口腔不潔是主要原因。注意口腔衛生，自身保護得較好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治療，可取得較好的療效，并且療效是穩定的。因此加強衛生宣傳教育，努力提高人們的口腔衛生習慣，對不潔性齦炎開展普及治療等，都可起到預防作用。

　　二、避免異物損傷

　　有不少牙周病是由于長期的食物嵌塞、創傷等原因造成的，應引起患者及口腔醫生的注意，及時予以糾正。尤其應當避免因工作質量不高而造成牙周病。如充填體或修復體過高所產生的創傷合，接觸點不良而造成食物嵌塞，潔治時器械損傷齦溝底的上皮附著，以致形成牙周袋等。

　　三、早檢查早治療

　　早期牙周病在除去了牙石等刺激物，炎癥消退后，可取得滿意的療效。晚期治療的效果則很差，因此，應該經常開展口腔疾病的普查，以便盡早發現和治療。

　　四、牙宜洗刷

　　倡導每晚刷牙，以清除污垢，保護牙齒。牙刷之毛不可太硬，硬則會損傷牙齦，有損于牙齒。刷牙是清潔口腔、保護牙齒的最好的方法。正確地刷牙，能夠清除口腔的軟白污垢，食物殘渣和部分牙面菌斑，并能防止一部分牙石的產生，起到按摩牙齦的作用，從而減少口腔的致病因素，促使組織健康，增強其抗御疾病的能力。

　　五、飲食有節

　　飲食是人體賴以生存的基本條件之一，與人體的關系最為密切。如《壽親養老新書·飲食調治》說：“食者生民之天，活人之本也。故飲食進則谷氣充，谷氣充則氣血盛，氣血盛則筋力強。”歷代養生家十分重視飲食的學問，力倡宜清淡。如孫思邈《千金要方·道林養性》中說；“故每宜淡食；每食不用重肉，喜生百病，常須少食肉，多食飯。”因為飲食清淡自然則補益之功卓著，厚味甘肥，過食辛辣則易于偏傷臟腑。現代醫學認為，主食米、面、雜糧、人吃后在體內多呈酸性反應；副食肉蛋也呈酸性反應，只有蔬菜經消化后可成堿性反應，多食蔬菜就可中和酸性，維持體內的酸堿平衡。而老年人的血液里應維持微堿性，經常腸胃清潔，減少糞便中毒素的吸收，這樣身體才能健康。

　　六、固齒單方

　　①薄荷、青鹽等分研末，每晨以少許擦牙固齒，效良。

　　②鹿茸研末，每服1.5克，可堅齒。

　　③羊脛骨灰少許，常擦牙，齒疏豁用之。

　　④仙靈脾為末服或煎湯頻漱，可固齒。

　　⑤補骨脂60克，青鹽15克，研末擦牙，可治日久牙痛、固齒。

　　以上就是日常生活中如何護理牙髓炎的介紹，大家了解之后一定要注意這些護理措施。