白內障手術后運動宜忌
發布時間：2016-04-28 來源：中華康網
白內障手術順利完成后，一般需在術后一周以及術后一月按時復查，完成配鏡矯正，以獲得最佳視覺效果。如有問題出現，一定要及時就診，同時還要注意以下幾方面：
白內障手術后日常生活如常，不必臥床，避免用力屏氣及劇烈運動，勿用冷熱毛巾敷眼或按壓眼球。按時復診。如有特殊情況如眼睛痛、紅、視力下降、復視不斷流眼淚等，請及時到醫院就診。
未經醫師許可前，請盡量避免下列動作，以免眼壓增高，影響傷口∶
一、請勿抱小孩或提重物等粗重工作。
二、請勿彎腰撿東西或自己洗頭。
三、請勿用手或手帕用力揉眼睛。
四、請勿朝向眼睛開刀那一側睡覺。
五、勿吃硬的東西，如瓜子、蠶豆等。
六、勿吃刺激性的東西，如辣椒、煙酒等。
七、如有便秘，不可用力，可多吃木瓜、香蕉。
八、避免劇烈咳嗽。
在生活起居中、可做下列事情∶
一、保持心情愉快。
二、看電視時間不要太久。
三、多吃蔬菜、水果、多喝開水。
四、洗頭發請至理發店躺著洗頭，若眼睛被水濺濕，請馬上回家點藥。
五、可做一些不費力的家事，如澆花、摺衣服等。
六、睡覺時請盡量維持平躺，如需側臥，需向未開刀一側睡。
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