胃腸脹氣主要是因為胃腔或腸腔內氣體過多難以排出導致的消化道不適，胃內氣體大部分是通過呼吸或說話時會吞進去一部分空氣；還有一部分是因為食物經過消化產生二氧化碳、硫化氫，引起氣體。正常氣體可以向上以打嗝方式排出，或經過腸道蠕動一直排到結腸、直腸，最后通過肛門來排出氣體。但有一部分人胃腸道蠕動功能可能比較弱，這種排氣能力相對較差。 還有一種是因為飲食方面原因，如進食產生氣體很多的食物，如大量碳水化合物會分解成二氧化碳，大量蛋白質會產生硫化氫或含氮物質，產氣過多也會引起胃腸道脹氣。還有是因為胃腸道功能紊亂，甚至有腸道梗阻，這些情況也會引起脹氣。