妊娠高血壓產后恢復的時間沒有確定的準則。如果產后休息得好，恢復可能會比較快，可能需要0.5-1年的時間，這樣血壓就不需要藥物控制。妊娠高血壓是指在懷孕前沒有高血壓，但在妊娠20周后出現的高血壓情況，對于這種情況，一部分患者在生完孩子后會完全康復，具體恢復時間可能需要0.5-1年。然而，還有一小部分患者的高血壓會持續存在，無法完全康復，演變為長期的慢性高血壓，這種情況也比較常見。因此，對于患有高血壓或妊娠高血壓的患者，在生完孩子后需要積極調理。避免過度勞累和過大的壓力，飲食上也要選擇清淡的飲食。這樣有助于更早地恢復血壓，同時需要繼續配合之前的降壓藥物使用。總之，妊娠高血壓產后恢復的時間因人而異，需要根據個體情況來進行評估和調整，合理的休息、適當的飲食以及按醫囑繼續使用藥物，對于恢復和控制血壓都是重要的措施。