尿液渾濁，或者尿液看上去清亮但是顏色偏深，實際上跟尿液濃縮程度顯著相關。絕大多數人晚上很少起夜，所以相對來講，夜間的尿處在比較濃縮的狀態，而白天大量喝水、大量排尿，尿液處在稀釋狀態。所以對于大多數人來講，都是白天的尿比較清亮，而夜間的尿或者早起第一泡尿，這是晨尿，比較渾濁、顏色比較深，所以說這是每個人都會面臨的生理現象。但如果發現晨尿比既往渾濁的多，這種情況下就需要到醫院進行尿常規檢測。看尿里是不是有感染，或有理化成分的變化。如果尿常規出現異常，再根據異常項目進行進一步排查或者治療。如果尿常規顯示都正常，只是肉眼觀察尿液顏色偏深或者偏渾濁，這時就只需要喝水就可以了。尿常規檢測建議留取清晨的尿，因為這次的尿相對來講比較濃縮，更有利于發現尿中存在的潛在問題。