足跟痛首先要明確疼痛的位置，有些人是下地后足跟的負重面疼，而有些人是后鞋跟對應的位置，叫足跟的后側疼，對應不同的疾病。不同的疼痛位置反映不同的疾病，也對應不同的治療方法。 負重區的疼痛多數是由于足底筋膜炎導致，可以用保守治療的方法，比如外用止疼藥或者用硅膠鞋墊減少負重都可以。對于足跟后側的疼，有些時候是因為跟腱的病變導致，多數是由于跟腱止點的末端病。有些嚴重的患者可以看見足跟周圍的腫脹和囊性變，穿刺可以抽出血性積液，這種滑囊炎可以通過封閉來治療。對于跟腱止點處嚴重、頑固、持續數年的疼痛，可以拍X光片看是不是有鈣化性肌腱炎，如果出現鈣化性肌腱的止點末端病，可以通過手術治療的方式解決問題。