包皮龜頭炎與衛生及自身免疫力密切相關，只要注意這兩點，即可自愈。輕癥的包皮龜頭炎完全可以自愈，平時要注意戒煙限酒，避免過度油膩的飲食、過度勞累，同時要注意個人的局部衛生，手摸龜頭前一定要洗手。龜頭炎是中青年男性常見的一種泌尿生殖道感染，當自身免疫力不足、不注意衛生，長時間沒有洗澡機會時即可發生龜頭炎。尤其是伴發包皮過長的部分中青年男性，由于包皮過長導致冠狀溝內存留細菌或霉菌。如果免疫力正常，少量的細菌和霉菌機體可以將其對抗掉。如果同時出現免疫力異常，比如近期熬夜較多、比較勞累，免疫力下降時，很少的菌量即可誘發包皮龜頭炎。同時有腳氣，摸完鞋、襪子手上沾染霉菌，觸碰龜頭時霉菌傳染到龜頭表面或者冠狀溝，也可誘發包皮龜頭炎。因此，注意個人衛生，保持局部的干燥，增強自身免疫力，大多數包皮龜頭炎可自愈。如果為頻繁發作的包皮龜頭炎，建議進行包皮環切手術，使龜頭外露即可。