心絞痛根據疾病類型不同，發作的主要原因也不相同，一般沒有準確的發作時間，具體如下：1、不穩定型心絞痛：由于斑塊的破裂導致，斑塊破裂之后會形成血栓，血栓雖然沒有完全堵塞血管，但已經形成有意義的狹窄。若患者冠脈本身有狹窄，同時斑塊為軟斑塊，患者出現過度勞累、情緒的過度激動，或嗜煙、嗜酒等情況，容易出現心絞痛的發作。或者患者工作壓力大，經常熬夜，又喝濃咖啡、濃茶等情況，亦容易發作心絞痛；2、穩定型心絞痛：大部分的穩定心絞痛患者，斑塊相對穩定，因此患者應避免，運動量超過誘發心絞痛的運動量。如患者每次可爬5層樓，但無法爬6層樓，患者爬6層樓時，就會誘發心絞痛的發作；3、轉化期：部分患者的斑塊不會一成不變，可能這段時間較穩定，但穩定亦會向不穩定轉化，在轉化期時，注意事項應與不穩定型心絞痛相同，亦要注意避免各種勞累、情緒過激等狀況，否則容易誘發心絞痛。