高壓140mmHg偏高，已經達到高血壓的診斷標準，低壓80mmHg正常。血壓應該是在安靜狀態下，測的血壓才準確，如果剛運動完測血壓，不能夠代表平時的狀態。血壓的正常范圍，高壓應該在90-139mmHg，如果高壓≥140mmHg就是偏高；低壓的正常值是在60-89mmHg，如果低壓≥90mmHg就算偏高。上述血壓值是正好達到高血壓的標準，屬于最輕的高血壓，應該到醫院找醫生查明高血壓的原因，是否有其他疾病引起的高血壓。另外評估血壓變化規律，如做24小時的血壓監測，然后綜合起來提供治療方案。