嗓子里有白痰且吐不盡，主要與咽喉、鼻腔的一些炎癥，以及胃食管反流相關。1、咽喉部炎癥：嗓子里有一些黏痰吐不盡，可能和一些咽喉部的炎癥有關，比如急性或慢性的咽喉炎，咽部的黏膜會有充血、分泌物，形成一些黏白痰；2、鼻炎：一些鼻腔的炎癥，如鼻炎或鼻竇炎，或者一些過敏性鼻炎，可以倒流到咽喉的后部，形成一些痰液；3、胃食管反流：胃食管反流刺激到的咽喉部，導致不斷有白痰吐出。在嗓子里的白痰可能會吐不出來或者吐不盡，應該到醫院就診，通過纖維喉鏡明確病因、進行治療。進一步的檢查也可以行分泌物的培養，或者拍片進一步明確。此外，提醒患者要積極注意戒煙、戒酒，進食一些清淡的食物，禁食辛辣、油炸、刺激性的食物，遠離灰塵比較多、空氣比較差的環境。在飲食上，可以時常吃一些新鮮的水果、蔬菜，以及一些富含維生素的食品。