女人渾身酸痛一般是因為骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及骨質(zhì)疏松癥。1、骨關(guān)節(jié)炎：如果沒有其它原因出現(xiàn)了渾身酸痛，尤其是全身肌肉骨骼疼痛，在早晨起來的時候尤其明顯，大部分是因為關(guān)節(jié)出現(xiàn)了炎癥，造成纖維織炎或軟組織靜脈炎癥。應(yīng)該注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼、過度勞損，從而使關(guān)節(jié)軟骨減少損傷；2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：應(yīng)該注意一些年輕的女性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能性，所以要到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查，排除這種診斷；3、骨質(zhì)疏松：如果是骨質(zhì)疏松癥的原因，由于身體鈣代謝的失衡，也有可能出現(xiàn)渾身酸痛，因為骨質(zhì)疏松癥會導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降，從而支撐肌肉和全身重量的能力下降，就會造成肌肉的酸痛。應(yīng)該適當(dāng)增加鈣和維生素D的補(bǔ)充，通過日光照射每天半小時左右，可以增加維生素D的合成，促進(jìn)鈣在體內(nèi)的吸收。還可以通過理療、熱敷消除全身酸痛的癥狀，在必要的時候可以口服非甾體類抗藥物，像布洛芬、雙氯芬酸鈉等。大部分的關(guān)節(jié)酸痛通過康復(fù)鍛煉、理療，可以得到很好的緩解，如果癥狀仍然存在，應(yīng)該及時進(jìn)行檢查診斷，以免貽誤治療。