談到痛風要注意什么，一個要注意調整飲食習慣，盡量避免吃內臟、海鮮、啤酒、白酒這些高嘌呤食物。第二點就是適當的多喝水，每天大概2000-2500ml，根據體重不同，多喝水以后使尿酸能夠排出。另外一點就是要調整自己生活習慣，比如很多人熬夜，有時候到后半夜才睡覺，這樣對身體的恢復也不利。除此之外，要定期復查，查血尿酸、尿尿酸，規律服藥，有相當一部分病人只要好了一點，把藥就停了，過了一段時間沒有控制飲食，痛風又發作了，這樣對于疾病的治療沒有好處。再有一點要注意，就是運動方面，運動適當，不要做劇烈的運動，有很多的病人劇烈運動以后，痛風會發作。注意飲食、喝水，所講的飲水，要注意不是一次飲600ml，而是每次飲100毫升左右，平常俗話說的2-3口，少量多次的喝，代謝才能完全能夠達到一個平衡狀態。