血壓160/110mmHg時(shí)，不建議進(jìn)行跑步，因?yàn)榇藭r(shí)血壓達(dá)到高血壓3級(jí)，為最高級(jí)別高血壓。此時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能誘發(fā)急性心腦血管事件發(fā)生，進(jìn)而威脅患者生命。急性腦血管事件包括急性腦梗死、急性腦出血，急性心血管事件包括不穩(wěn)定型心絞痛、急性心肌梗死、急性左心衰竭，以及各種惡性心律失常。血壓達(dá)到160/110mmHg時(shí)，患者需及時(shí)前往醫(yī)院就診，最好前往心內(nèi)科的高血壓專病門診進(jìn)行診治，由醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估，必要時(shí)需即刻服用降壓藥物。臨床安全且有效的降壓藥物包括利尿劑，代表藥物有呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等。還有β受體阻滯劑，代表藥物有倍他樂克、富馬酸比索洛爾等。此外還有鈣離子拮抗劑，代表藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等。還包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，代表藥物有培哚普利、福辛普利等，以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，代表藥物有纈沙坦、厄貝沙坦等。