輕度ST-T異常的原因具體如下：1、心肌供血不足：多數考慮存在心肌供血不足導致的疾病，如冠心病、心絞痛發作，易出現心電圖改變；2、慢性病：如貧血或心肌病、先天性心臟病，可能出現異常改變；3、不良作息：部分人由于作息時間異常，如經常夜班、熬夜、通宵出現ST-T異常改變。ST-T異常主要為病理和生理原因，生理方向上考慮日常是否休息得好，心臟是否有休息時間。如果有疾病，主要查原始病理，如冠心病，檢查是否有血管狹窄、痙攣。ST-T異常可間接反映心臟或身體其他部位可能存在損傷，需找原始病因。