取了節育環之后干重活的壞處，有以下幾點。1、出血增加：如果當天就干重體力勞動，可能導致宮腔內出血量增加，對身體則會造成一定的傷害；2、細菌感染：會導致消耗增大，抵抗力下降，容易導致細菌感染。因為畢竟取環之后，宮腔內宮頸局部會有創面。而陰道跟宮頸跟宮腔相通，陰道又跟外界相通。一旦抵抗力下降，致病菌可能繁殖，導致感染癥狀的發生；3、腹部不適：在取環以后，如果做重體力勞動，可能出現下腹部不舒服、墜脹等感覺。因此建議在取環之后，最少要休息一天。并且要密切觀察陰道流血量，要加強外陰局部護理，勤換衛生巾。另外在飲食上，不要喝酒或者用酒燉的燉品，否則可能導致出血量增多。