在月經前的7天之內不是危險期，如果是月經前的7天以上就是危險期。對于危險期的判斷，臨床上選擇是對于月經周期規律的健康女性而言。所謂安全期是在月經前7天和后8天，這15天之內界定為安全期，是大多數選擇安全期避孕的一種計算方式。危險期是整個月經周期中除外安全期的階段，排卵期的前5天和后4天，以及排卵期當天這10天時間界定為危險期。選擇安全期避孕實際上是最不安全 、最不靠譜的避孕方式。因為盡管是在所謂的安全期，但是精子進入到體內會存活24-72小時，卵子排出以后會存活24-48小時，只要有排卵有精子進入就會有妊娠的可能。對于并沒有妊娠意愿的女性應該選擇安全有效的避孕方式，推薦口服短效避孕藥和工具避孕，包括女性的宮內節育器以及男性的避孕套。所以判斷月經前是不是危險期要看月經前的幾天，如果在月經來潮前的1周之內就不是危險期，在月經來潮前的1周以上就是危險期，但是危險期和安全期都是相對而言。