肩峰下撞擊綜合征的治療原則基本分為三個，具體情況如下：1、控制炎癥反應引起的疼痛：肩峰下撞擊綜合征通常會有明顯的疼痛，肩峰下會有炎性反應，在進行康復鍛煉之前，要先控制炎癥、緩解疼痛。如果炎癥比較嚴重，強行康復鍛煉會引起疼痛加重，癥狀也會進展，應該通過核磁共振檢查確定是單純的肩峰下撞擊綜合征，不伴有肩袖肌腱撕裂，可以在肩峰下封閉注射復方倍他米松進行抗炎治療；2、肩關節被動牽拉訓練：通過肩關節的被動牽拉訓練，恢復肩關節的活動范圍，疼痛緩解之后，可以逐漸開始進行肩關節上舉、外旋、內旋等各方向的被動牽拉活動。通過每天2-3組的康復鍛煉，逐漸恢復肩關節活動范圍，糾正關節僵硬；3、肩關節肌肉力量訓練：在肩袖肌肉的功能鍛煉中，更應該強調肩關節前方的肩胛下肌和后方的岡下肌、小圓肌，進行匹配的內旋和外旋的功能鍛煉。通過增強內、外旋肌肉力量，來穩定肱骨頭在肩胛與旋轉的重心，避免過度上移，導致肩峰下撞擊反復出現，對于緩解肩峰撞擊綜合征癥狀，有很大好處。