眼干、眼澀、眼脹，首先明確是什么原因引起。眼干、眼澀、眼脹，多由于干眼癥或者視疲勞引起，此時可以做熱敷。熱敷可升高瞼板腺溫度，促進瞼板腺中瞼脂融化分泌，分泌到眼表面形成保護層后，干眼會得到緩解。 如果是單純眼脹，需警惕青光眼的可能，患者需及時就醫。此外還有比較特殊的，如過敏性結膜炎，患者做熱敷后過敏會加重。如果這類患者同時合并干眼癥，可以先熱敷，然后再做冷敷。熱敷治療瞼板腺功能障礙引起的干眼癥，冷敷又可以減輕過敏性癥狀。