感冒后部分患者為了降低體溫，通常服用藥物導致大量出汗。也有部分患者因為疾病緣故出現丟失水分較多情況。 如果水分丟失太多，建議多喝水。汗水中可有鈉、鉀、氯，如出汗過多，嚴重時會出現低鈉、低氯和低鉀血癥。除了補充水分還建議補充電解質，可以買含有各種電解質的運動飲料，也可以在水里面加淡鹽水，建議最好用生理鹽水，普通輸液鹽水也可，還可口服補液鹽。