每個人都有一個自己的標準體重，或者理想體重，簡單的計算公式是身高-105，得到的數值就是標準體重的公斤數。如果是一個身高1.75的人，減去105，則標準體重是70kg，所以這個人的體重維持在70kg，上下浮動10%都是正常的體重，也就是63-77kg都屬于標準體重。如果低于63kg，就叫做體重減輕。有的人原來是180斤，理想體重可能是130斤，比標準體重胖了50斤，但現在由于運動或者是其他的因素，從180斤降到了160斤，肯定不能算是瘦，但是也不能算是體重異常下降。只能算作體重減輕，因為160斤到標準體重130斤還有很大的一個差距。所以體重是否存在一個異常的下降，并不取決于下降的數量，而是取決于標準體重是多少，以及導致體重下降的原因。有些人可能是由于疾病的原因所導致的下降，可以認為是一個異常的下降，這個時候要去找背后的原因，最常見的就有糖尿病、甲亢、腫瘤等消耗性疾病。