肥胖不能單純只通過體重進行判定，需根據身高和體重進行計算體重指數，即身高/體重^2=體重指數，當體重指數≥28時才稱為肥胖。所以體重過高的病人一定要注意是否同時有身高較高的情況，如果病人的身高和體重成比例，也不能算是肥胖病人。對于肥胖病人，體重指數較高，體重也較高。平常所使用的身高減去105便是標準體重，肥胖病人的體重有時為異常分布，比如體重分布到腹部。當腹圍，男性≥85cm，女性≥80cm時，便可稱為腹型肥胖。所以如果需要控制肥胖、控制體重，減輕體重是很重要的方面。因為身高不能去控制，但是體重可以通過鍛煉以及飲食進行控制。