肘關節粘連往往是因為肘關節受傷以后，比如骨折或軟組織挫傷，或韌帶拉傷、扭傷，形成局部出血。出血后引起周圍關節周圍炎癥，炎癥刺激引起軟組織攣縮，形成血腫機化以后關節攣縮，會引起關節軟組織粘連。軟組織粘連會引起肘關節功能，屈伸活動包括旋轉功能受限，需要積極的預防和治療。肘關節粘連的預防，可以從以下幾個方面開展： 1、受傷時要及時就醫，或制動； 2、適當消腫，用中藥冰敷或理療減少局部出血、滲出和炎癥反應，因為粘連實際是因為炎性反應造成局部組織的關節囊粘連。血腫機化是因為骨折或軟組織挫傷以后會不同程度的出血，出血后血凝固會形成血腫，血腫往往會造成血腫機化，都可能會引起肘關節粘連。這樣需要積極預防，平時要注意輕微活動、功能鍛煉，還有被動和主動活動。